②肩、肘、腰の位置

こんばんは。

お久しぶりです。

tsu4shiです。

今日は、肩、肘、腰の位置について書いていきたいと思います。

まず、腰をダーツボードの３と20の縦のラインに向くように立ちます。

そして肘を地面と平行になるように、先ほどの腰のライン上にもってきます。

後は、肩を前に出すだけです。

※ここでの注意点

肘は必ず、地面と平行になるように構えて下さい。

（高身長の人は少し肘を下げても大丈夫です）

肘は身体の内側にあることが大切です。

肘と肩のポジションを確認する方法は、まっすぐ立ち、小指を上に向けて上に

上げて、肩がきつくなった所で、小指を下に向けます。

文章では、わかりにくいので、後日動画もしくは画像で説明していきます！